1. 오미자차란 무엇인가?오미자차는 오미자(五味子)라는 열매를 우려낸 차로, 오미자는 다섯 가지 맛(신맛, 단맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛)을 가지고 있다고 해서 붙여진 이름입니다. 오미자는 주로 한국, 중국, 일본 등에서 약재로 사용되며, 특히 한국에서는 전통적으로 오미자차를 만들어 마셔왔습니다. 오미자차는 그 독특한 맛과 함께 다양한 건강 효능을 제공하여 많은 사람들이 즐겨 찾는 건강 음료입니다.2. 오미자차의 주요 효능1) 면역력 증진오미자차는 강력한 항산화 성분을 포함하고 있어 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 항산화 성분은 우리 몸의 세포를 보호하고, 감염과 질병으로부터 방어하는 역할을 합니다. 특히 감기나 독감이 유행하는 계절에 오미자차를 섭취하면 면역력을 강화하는 데 큰 도움이 됩니다.2) 피..